trintamoscow (trintamoscow) wrote,
trintamoscow
trintamoscow

УПРАЖНЕНИЯ ПО ИГРЕ В ЗАЩИТЕ

1. Остановка дриблера с переключением на край
 


2. Подстраховка и блокировка входящего
 


3. Игра в закрытой стойке со сменой позиции
 


4. Защитные действия 2х2 со сменой
 


5. Ротация защитников в тройке
 
Tags: игра в защите, тренировка, упражнения
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment